Thai Massage- auch NUAD PAEN BO Rarn genannt- entstand vor 2500 Jahren in Indien und ist eine fernöstliche Heilkunst, die auf der altindischen Ayurveda und Yoga Lehre basiert. Jivaka Kumar Bhacca, ein Freund Buddhas, gilt als Urvater und Begründer.

In unterschiedlichen Dehnungen, Drucktechniken und Griffarten, werden Energielinien und Akupressurpunkte bearbeitet. Der Körper wird gedehnt, gestreckt, gedreht, gewalkt und gelockert. Durch das Zusammenspiel von sanften, fließenden Bewegungen, tiefer Dehnung, rhythmischer An- und Entspannung in Kombination mit der Atmung, entsteht ein FLOW, ein Zustand tiefer Entspannung und Regeneration.

NUAD bedeutet auch "heilsame Berührung" und wirkt nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch auf der emotionalen und spirituellen Ebene. Die Hauptzielgruppe sind Menschen, die unter Stress stehen, Menschen mit Befindlichkeitsstörungen und Bewegungseinschränkungen.

Man mag denken NUAD sei nur etwas für Akrobaten. Das ist aber ein Irrtum: Nuad = Passives Yoga und steht vor allem für passiv sein. Wer Ruhe braucht, der bekommt Ruhe.  Wer einen kleinen Schubs braucht, der bekommt diesen auch.

Nuad wird angezogen auf einer Matte durchgeführt. Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung mit.

– Meister Eckhart –